Dopo diversi anni di studio o di lavoro, hai deciso di prenderti un anno sabbatico per riflettere sul tuo futuro professionale o semplicemente per riposarti dopo un notevole sforzo. Ma come sfruttare al meglio quest'anno e valorizzarlo sul tuo CV, quindi durante il reclutamento?

Come valutare un anno sabbatico per i giovani laureati?

Dopo diversi anni di studio o di lavoro, hai deciso di prenderti un anno sabbatico per riflettere sul tuo futuro professionale o semplicemente per riposarti dopo un notevole sforzo. Ma come sfruttare al meglio quest'anno e valorizzarlo sul tuo CV, quindi durante il reclutamento?

Sii trasparente

Prendere un anno sabbatico non è sempre facile da spiegare. Tuttavia, questo può aiutarti a distinguerti dagli altri candidati. In effetti, lavorare per un anno come volontario in un'associazione umanitaria o uno studio linguistico in un paese straniero mostra molti più aspetti positivi su di te rispetto a passare qualche mese sul divano. Questo anno sabbatico è quindi un fattore di differenziazione per i datori di lavoro.

Non ha senso cercare di nasconderlo nel suo CV come se fosse un errore. Al contrario, non è disabilitante e dovresti piuttosto assumerlo e trasformarlo in una risorsa che può distinguerti dagli altri candidati.

Anche un anno sabbatico che non sarebbe andato bene come ti aspetteresti ti avrebbe insegnato qualcosa. Risolvi il problema non appena torni scrivendo un riepilogo della tua esperienza, quindi completalo alcune settimane dopo aver fatto un passo indietro.

Migliora questa esperienza

I giovani laureati che, per la maggior parte, non hanno obblighi familiari e / o professionali, possono facilmente valutare un anno sabbatico. La fine degli studi è il momento ideale per fare una pausa. In effetti, consente di fare una pausa tra gli studi sempre più lunghi e stressanti e l'inserimento nel mercato del lavoro. Dobbiamo quindi vedere in questo anno sabbatico una forma di complemento alla sua formazione di base che, in questo contesto, può essere chiaramente evidenziata nel suo CV e durante l'intervista.

È ancora necessario che tu possa spiegare e giustificare la tua scelta al recruiter e mostrare una coerenza tra le tue scelte professionali e la scelta dell'uso di questo anno sabbatico. Pertanto, è consigliabile presentare questa esperienza sul tuo CV in modo chiaro, specificando le tue attività, come fai per la descrizione dei tuoi tirocini.

E, durante l'intervista, spiega come quest'anno ti ha permesso di maturare e migliorare a livello personale, ad esempio in termini di capacità di lavorare in gruppo, di esprimerti chiaramente, di dimostrare pedagogia o l'altruismo nel contesto di un progetto umanitario.

In altre parole, anche se lavori per un anno come volontario in un progetto umanitario ai tropici, non mettere in primo piano il lato "vacanza".

Parla dei risultati

Prima di incontrare un reclutatore, chiediti che cosa ti ha portato il tuo anno sabbatico, come ha completato la tua formazione e cosa hai imparato.

Pertanto, metterai in evidenza i risultati e tutte le qualità che hai sviluppato attraverso questa esperienza: sei più autonomo, hai sviluppato il tuo senso di comunicazione da quando eri solo e dovevi chiedere a modo tuo. Parla di qualità che potrebbero servirti nel campo professionale. In effetti, il recruiter vuole sapere cosa puoi portare alla squadra, all'azienda.

Se il tuo anno sabbatico è legato alla tua formazione, non esitare a mostrarlo: studi inglese e decidi di trascorrere qualche mese negli Stati Uniti, ad esempio. Il tuo progetto deve essere coerente.

Inseriscilo bene nel tuo CV

Per evidenziare questa esperienza, deve essere collocata in una posizione strategica del CV.
Gli specialisti consigliano di inserirlo nella sezione "Interessi". Tuttavia, se è stata un'esperienza professionale, retribuita o meno, è meglio indicarla nelle tue esperienze.

A seconda della posizione, puoi decidere se dettagliare o meno l'anno sabbatico. Infatti, se ci sono corrispondenze tra l'offerta di lavoro e la tua esperienza (settore professionale, missioni, settore dell'azienda), si consiglia di fornire alcuni dettagli.

In alternativa, puoi discuterne durante l'intervista, indicare che sei stato in grado di sviluppare il tuo senso di iniziativa, la tua adattabilità, ecc.

Usa la terminologia corretta

Gli esperti sottolineano l'importanza delle parole. In effetti, non parlare del tuo "anno sabbatico" ma di un "anno sabbatico" o "anno di sviluppo".
Cambierai il modo in cui percepiscono questa esperienza. L'anno sabbatico si riferisce più alle vacanze o alle vacanze, un anno di divertimento in breve, durante il quale metti la tua vita professionale tra parentesi. La sillabazione è una pausa per progressi migliori, così come l'anno di sviluppo.

E per gli altri che non sono neolaureati?

La logica è la stessa … Dato che usi questo anno sabbatico per acquisire competenze in un campo specifico, sarà facile per te valutarlo nel tuo CV. Prima di prendere qualsiasi decisione, prenditi il ​​tempo per definire chiaramente i tuoi obiettivi e presentare questo anno sabbatico come esperienza professionale.

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