- Progettare un ufficio a casa: una questione di spazio
- Alcuni principi di benessere (al lavoro) da sapere
- E lato pratico?
Quasi banalizzato dal lavoro autonomo o dal telelavoro, questo modo di lavorare ha un certo conforto, è ancora necessario essere in grado di esercitare la sua attività in buone condizioni. La creazione di un ufficio a casa sarà la chiave del successo per lavorare in modo efficace, senza perdere il segno sull'equilibrio tra vita privata e professionale. Segui la guida per creare un ufficio a casa.
Progettare un ufficio a casa: una questione di spazio
Avere uno spazio dedicato alla tua attività professionale a casa è un'opportunità che tutti i lavoratori in ufficio a casa non hanno la possibilità di avere.
Separando il tuo ambiente di lavoro dal tuo spazio di vita quotidiano puoi aumentare la tua concentrazione quando entri nella sfera professionale. Il cervello ha l'abitudine di rifocalizzare le sue idee sui compiti da svolgere ed è meno distratto rispetto a quando il lavoro viene svolto nel cuore degli spazi abitativi o dei disordini familiari.
Tuttavia, non tutti hanno una casa che consente questa sistemazione. Senza spazio sufficiente, è comunque possibile un ufficio a casa.
Il primo consiglio sarà quello di evitare di installare il suo tavolo da lavoro in camera da letto. Il motivo è semplice e segue il meccanismo cerebrale sopra menzionato: il cervello crea scorciatoie che collegheranno la stanza e il sonno, una coppia difficile da conciliare con l'attività professionale!
Il secondo consiglio è quello di investire in una sedia da ufficio comoda ed ergonomica.
Un tavolino sarebbe la prima alternativa se uno sviluppo in un altro posto non è possibile.
Alcuni principi di benessere (al lavoro) da sapere
L'ambiente ha un impatto significativo sull'attività cerebrale, la concentrazione e la motivazione.
Per ottimizzare la produttività a casa e lavorare con calma, alcune regole possono essere utili per sapere:
Mantenere le pareti dietro di te facilita la concentrazione
Il fatto di stabilirsi davanti a un muro è un ostacolo a una buona concentrazione secondo i principi del Feng Shui. Si consiglia di tenere le pareti dietro di sé e di avere un po 'di spazio davanti a sé per lavorare in buone condizioni.
Nota : avere una sedia da ufficio con uno schienale relativamente alto svolge un ruolo protettivo che favorisce la concentrazione.
Evitare di essere vicino a una porta consente un migliore movimento di energie
Anche il posizionamento dell'area di lavoro rispetto alle porte e alle finestre è importante: né davanti né dietro la porta, questo principio è essenziale!
Lavora in uno spazio luminoso
L'illuminazione della stanza influenza sia l'energia che l'attenzione.
Lo spazio scelto deve essere sufficientemente luminoso, sia che questa luce sia artificiale o naturale (quindi guarisci la direzione del tuo ufficio).
Attenzione! Per coloro che saranno portati a lavorare sullo schermo, sarà necessario essere vigili per quanto riguarda le riflessioni e i giorni falsi. Investire in tende a rullo o tende rimovibili può essere un'opzione da considerare per mantenere il comfort visivo.
Gioca sui colori per creare l'atmosfera
Se è possibile dare una particolare tonalità allo spazio di lavoro, si consiglia vivamente di giocare sui colori per adattare l'umore.
Consiglio : scegli colori più freddi come blu o verde se la stanza è esposta a sud (o ovest). Al contrario, usa le tonalità gialle e arancioni se lo spazio è rivolto a nord.
E lato pratico?
Una buona sedia da ufficio: un oggetto preferito
La creazione di un ufficio a casa non sarebbe nulla senza una buona sedia da ufficio!
Il comfort viene prima di tutto da una buona seduta, che evita l'affaticamento fisico, specialmente da muscoli cattivi o eccessivamente sollecitati della schiena, del collo, ecc.
Consiglio : informati dai professionisti per trovare i mobili più ergonomici.
Deposito accessibile e ordinato
Avere tutti i documenti necessari per il tuo lavoro a portata di mano sarà di grande interesse per evitare di andare avanti e indietro nelle diverse stanze della casa. Il principio dello stoccaggio su ruote (mobili con cassetti, ecc.) Può raggiungere questo obiettivo, anche gli organizzatori di cassetti.
Consiglio : per quanto possibile, si consiglia di evitare sistemi a castello o scaffali aperti, che danno un'impressione di disordine in caso di accumulo di file o documenti.
Un tavolo di buone dimensioni
Quando l'unico strumento da posizionare sulla sua scrivania di casa è un computer, lo spazio richiesto non sarà lo stesso di una persona che deve disegnare piani o cucire.
Adatta le dimensioni del tuo tavolo in modo da non sentirti angusto!
Consiglio : piani di lavoro, prolunghe per ufficio, … I negozi di bricolage sono pieni di soluzioni per adattare il loro spazio alle loro esigenze. Fai un giro sui loro scaffali!
Decorazione ambiente
Infine, sentirsi bene con il tuo lavoro è anche decorarlo, aggiungendo un tocco personale per essere a casa! Alcune piante o accessori, senza caricare lo spazio per non essere troppo distratti.
Per chi ha bisogno di annotare, disegnare, appendere … una lavagna a fogli mobili o un tavolo possono combinare decorazione e praticità!
Il consiglio : mancanza di ispirazione? Il pinteret del sito può darti alcune idee!