Le capsule per la perdita di peso sono sempre più popolari. Quali sono i prodotti chiave e sono una soluzione efficace per la perdita di peso?

Come funzionano le capsule per perdere peso

Le capsule per la perdita di peso sono un alleato contro l'aumento di peso aiutandoci a bruciare i grassi, eliminare le tossine. Sono classificati in due famiglie:

  • Prodotti drenanti

Si tratta di prodotti a base di erbe con proprietà diuretiche: tè verde, dente di leone, carciofi, prugne, ecc. Sono venduti in farmacia o sotto i raggi dimagranti e agiscono contro i problemi di ritenzione idrica o digestione. Sono presentati come bruciagrassi.

  • La fame taglia

Agiscono sull'appetito. Si consiglia di prenderli 30 minuti prima del pasto. Sono fatti di fibre per creare un'impressione di sazietà. Consentono di mangiare di meno. Ti consentono di ridurre il numero di calorie che consumerai per ridurre l'apporto energetico.

I limiti delle capsule per perdere peso

Studi non abbastanza convincenti

I prodotti chimici non sono raccomandati. Ci sono molti effetti collaterali: vertigini, affaticamento, ecc.
I prodotti a base di erbe sono in gran parte naturali: tè verde, finocchio di prugna, mela, cavolo. Non rappresentano alcun pericolo per la salute, tuttavia per i medici i risultati degli studi effettuati non erano sufficientemente convincenti.
I prodotti drenanti, ad esempio, agiscono principalmente sull'approvvigionamento idrico, quindi attenzione alla disidratazione.
Inoltre, molti prodotti sono stati ritirati dal mercato, come Acomplia ® di Sanofi-Aventis per " rischi di disturbi depressivi e ideazione suicidaria " secondo il sito Web di Doctissimo.

Risultati che variano tra individui

Inoltre, a seconda del grado di sovrappeso, del numero di chili da perdere o delle abitudini alimentari della persona, o persino del metabolismo, le capsule per perdere peso avranno vari risultati.
È difficile perdere peso semplicemente prendendo le capsule. Devi anche cambiare le tue abitudini alimentari, lo stile di vita e l'esercizio fisico per bruciare il grasso in eccesso.

Suggerimenti prima di prendere le capsule per perdere peso

Se vuoi perdere peso con le pillole, devi prendere alcune precauzioni:

  • Fai attenzione alle offerte interessanti su Internet

I prodotti miracolosi non esistono, altrimenti non ci sarebbero problemi di obesità sulla terra. Quindi attenzione alle offerte che sembrano troppo belle per essere vere su Internet: "perdere peso in 5 giorni", "la migliore capsula dimagrante", ecc. In generale, un prodotto è il migliore sul mercato se i clienti lo designano, non il produttore.

  • imparare

Visita i forum, leggi le recensioni e fai una ricerca online di dati concreti, informazioni specifiche sul prodotto che ti interessa. I dubbi rimangono? Chiedi al tuo medico o farmacista.

Le capsule più popolari

Alcune capsule sono popolari:

  • Xenical Roche Labs

Sono capsule dimagranti contenenti un elemento attivo, orlistat. Il suo prezzo contro è piuttosto alto. Ci vogliono € 102, 50 per una scatola da 42 capsule. Questa è una medicina di prescrizione.

  • Capsule Konjac

Konjac è una pianta nota per essere un soppressore dell'appetito. Contiene amido e fibre che creano la sensazione di sazietà. In Asia, la pianta viene utilizzata per curare alcune malattie. Capsule Konjac, sono tagli della fame che agiscono anche contro il colesterolo cattivo. Il prezzo è molto basso, a partire da soli 4 euro.
Lo puoi trovare in farmacia. Verificare con il proprio farmacista o medico poiché possono essere osservati effetti collaterali: diarrea, ecc.

Chiedi sempre al tuo medico e farmacista e non dimenticare che il modo più economico ed efficace per perdere peso è praticare attività fisica (inclusa la camminata regolare) e mangiare sano e equilibrata.

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