Acronimi, acronimi barbarici, numeri … il sovradosaggio di informazioni di fronte al reparto creme solari aggiunto ai marchi che competono inventiva per esaltare l'efficacia dei loro prodotti: il consumatore è perso! Alcuni consigli per scegliere l' indice della crema solare.

IP, FPS, SFP, 8, 10, 40 …: cosa significa l'indice di protezione solare?

Innanzitutto, gli acronimi. IP, FPS e SFP significano la stessa cosa! Grado di protezione, fattore di protezione solare o fattore di protezione solare indica l'indice calcolato con lo stesso metodo in tutto il mondo che determina il grado di protezione di una crema UVB. Questo indice varia generalmente da 8 a 90.

Inoltre, gli specialisti riconoscono che se esiste una differenza reale tra un indice 8 e un indice 20, il divario di protezione è molto meno ampio tra un indice 60 e un indice 80.

E, naturalmente, presta attenzione al nome "Total Screen": infatti, nessuna crema può rivendicare una protezione totale contro i raggi del sole.

Come scegliere la crema in base al tipo di pelle?

La regola è semplice: più chiara è la pelle e i capelli, più alto deve essere l'indice.

Esistono 6 categorie, chiamate fototipi: dalla pelle chiara con lentiggini e capelli biondi o rossi che non si abbronzano, alla pelle nera che non viene mai scottata dal sole.

La prima categoria dovrà passare alla massima protezione, con una crema IP 60; il secondo può riposare su una crema IP 8.

E comunque

  • Attenzione alle creme che richiedono protezione dai raggi UVA: è molto difficile stimare il grado di protezione da questi raggi la cui misurazione è ancora poco conosciuta.
  • Non ci esponiamo alle ore più calde: tra le 12h e le 14h in particolare, il sole è il più aggressivo e talvolta anche le creme più protettive non fanno nulla.
  • Vale a dire, più luce del sole è forte, più devi usare una crema con un alto grado di protezione, sia che tu abbia la pelle opaca o chiara.
  • Non dimenticare le aree importanti: il naso, le orecchie, i piedi, il collo sono parti del corpo che dimentichiamo troppo spesso e sono molto suscettibili di prendere scottature.
  • Diamo crema ogni 2 ore o dopo ogni attività sportiva.
  • Proteggiamo i bambini con crema solare, cappello e maglietta. Buoni riflessi da adottare per te stesso in caso di esposizione prolungata o intensiva.

Se usi un dispositivo di abbronzatura, ricorda che non ti protegge dall'esposizione al sole. È un prodotto che serve solo a dare colore e che alla fine partirà dopo alcune esfoliazioni.

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